Selbstverteidigungkurs für Frauen

Der Kampfsportverein Weißenhorn e.V bietet wieder einen eintägigen Selbstverteidigungskurs für Frauen an.

• Haben auch Sie ein mulmiges Gefühl wenn Sie nachts alleine unterwegs sind?
• Wurden auch Sie schon einmal belästigt oder bedrängt?
• Fühlen Sie sich manchmal hilflos und ausgeliefert?

Lernen Sie bei uns wie Sie sich in solchen Situationen richtig verhalten.

Wann: Sonntag, 09.November 2014 von10:00 – 16:00 Uhr

Ort:     Weißenhorn Turnhalle Förderschule (Eschach), Adolf-Wolf-Str. 24

Teilnahme ist ab dem Alter von 13 Jahren möglich.

Bei uns lernen Sie:

• rechtliche Grundlagen der Selbstverteidigung!
• das Erkennen von Bedrohungen Ø bevor sie entstehen!
• schnell und leicht erlernbare Schlag -und Abwehrtechniken!
• wie sie ihre Hemmungen beim Zuschlagen überwinden!
• das professionelle Einsetzen von Schlagtechniken!
• die Verwendung alltäglicher Gebrauchsmittel zur Verteidigung!
• Erläuterungen der Gefahren von hemmungslösenden bzw. betäubenden Rauschmitteln!
• Vorgehensweisen potentieller Täter kennen! Die Leitung des Kurses übernimmt Achim Andratzek, Polizeibeamter und Kampfsportausbilder in Taekwondo, Allkampf-Jitsu

Anmeldung bei VHS Neu-Ulm Tel. Telefon: 07303/41200 oder unter

www.vhs-neu-ulm.de/     Kurs G391

Weitere Infos auch unter 07309/2870